春节期间，走亲访友活动频繁，饮食种类繁杂，食物一旦受到诺如病毒污染，便极易引发聚集性疫情。很多人在假期发现身边呕吐、腹泻的人多了起来……这很大可能是诺如病毒在作祟！每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节，它也被称为“冬季呕吐病”。

自冬季以来，全国各地诺如病毒感染病例一直呈上升趋势，目前诺如病毒引发的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。国家疾控局数据显示，自2024年11月以来，多起诺如病毒群体感染事件在学校、托幼机构等场所发生，预计2月返工复学后，诺如病毒感染又将有所上升。同时，在疾控中心发布“2025年1月中国需关注的突发公共卫生事件风险评估”中重点提出需对诺如病毒加以关注^[1]。

诺如病毒，归类于杯状病毒科，是一种非包膜单链RNA病毒，传染性极强，是引起急性胃肠炎的主要病原体之一。由于其变异快、环境抵抗力强、感染剂量低（仅需18-1000个病毒颗粒即可感染），感染后潜伏期短（通常为12-48小时）、排毒时间长（感染者康复后仍可排毒2周以上）、免疫保护时间短，导致全人群普遍易感，全年均可发生，其中10月到次年3月是我国诺如病毒流行的高发季节。

• 最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
• 儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
• 一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。

• 粪-口途径：食用或饮用被病毒污染的食物或水。

• 接触传播：接触患者的呕吐物、粪便等，或接触被病毒污染的物体表面。

• 气溶胶传播：患者呕吐物或粪便产生的气溶胶。

2024年全国共报告诺如病毒胃肠炎疫情455起，较2023年（539起）减少了15.6%，较2019年（345起）增加了31.8%。其中1－3月报告疫情127起。主要发生在学校，以中小学校和托幼机构为主，共报告363起，占总报告数的81.7%。其中，小学178起（39.1%）、托幼机构127起（27.9%）^[1]。

诺如病毒虽然来势汹汹，但只要我们掌握正确的预防和应对方法，养成良好的卫生习惯，就能有效降低感染风险，远离诺如病毒的侵扰。以下我们整理了一份诺如病毒胃肠炎的预防措施，希望能帮助大家科学防范病毒：